许多数据表明,患者的心理和精神状态也是影响治疗后成败的一个重要因素。国外研究表明,在年龄、文化程度、不孕原因、治疗计划、剂量、胚胎质量基本相同的情况下,受孕率几乎是受孕率的两倍。
专家认为,心理压力较大的女性会影响内分泌,血管长期收缩,影响子宫和卵巢的局部血流。此外,神经系统的紧张会导致一些神经介质的异常释放,导致子宫和输卵管肌肉收缩紊乱,胚胎无法植入,治疗失败。
所以我给大家提供一些健康提示:
1、继续工作:如果你不是特别忙,建议你在试管受精治疗中继续工作,这可以让你有很多事情分散注意力。一旦你停止工作,怀孕就成为你生活中唯一的一个,这会让你过于关注和紧张。
2、保持或培养爱好:让自己有爱好,分散注意力,避免过度关注试管婴儿的过程,从而增加心理负担。
3、放松训练或物理疗法调整:放松训练包括呼吸放松、肌肉放松、想象放松、独立训练等。瑜伽、冥想、针灸等都是很好的物理疗法,可以帮助体外受精治疗缓解压力,放松情绪。
4、及时交谈或寻求帮助:及时向亲戚或医生倾诉你的痛苦可以缓解心理压力。医患沟通、夫妻相互理解和鼓励也能有效调节心理和精神状态。
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